miércoles, 26 de noviembre de 2014

10 sugerencias

10 consejitos.
(copiado del muro de un amigo)

1- Deja ir a personas que sólo llegan para compartir quejas, problemas, historias desastrosas, miedo y juicio de los demás. Si alguien busca un bote para echar su basura, procura que no sea en tu mente.
2- Paga tus cuentas a tiempo. Al mismo tiempo cobra a quién te debe o elige dejarlo ir, si ya es imposible cobrarle.
3- Cumple tus promesas. Si no has cumplido, pregúntate por qué tienes resistencia. Siempre tienes derecho a cambiar de opinión, a disculparte, a compensar, a re-negociar y a ofrecer otra alternativa hacia una promesa no cumplida; aunque no como costumbre. La forma más fácil de evitar el no cumplir con algo que no quieres hacer, es decir NO desde el principio.
4- Elimina en lo posible y delega aquellas tareas que no prefieres hacer y dedica tu tiempo a hacer las que sí disfrutas.
5- Date permiso para descansar si estás en un momento que lo necesitas y date permiso para actuar si estás en un momento de oportunidad.
6- Tira, levanta y organiza, nada te toma más energía que un espacio desordenado y lleno de cosas del pasado que ya no necesitas.
7- Da prioridad a tu salud, sin la maquinaria de tu cuerpo trabajando al máximo, no puedes hacer mucho. Tómate algunos descansos.
8- Enfrenta las situaciones tóxicas que estás tolerando, desde rescatar a un amigo o a un familiar, hasta tolerar acciones negativas de una pareja o un grupo; toma la acción necesaria.
9- Acepta. No es resignación, pero nada te hace perder más energía que el resistir y pelear contra una situación que no puedes cambiar.
10-Perdona, deja ir una situación que te esté causando dolor, siempre puedes elegir dejar el dolor del recuerdo.
D.L.

jueves, 6 de noviembre de 2014

Estudiar la vida

Yo no recomendaría a nadie a tratar de estudiar la vida, porque nunca podrás entenderla. Nadie puede siquiera comenzar a comprender un momento de su magnificencia, su misterio, su gloria pura.
Tienes que enamorarte completamente con el mismísimo corazón de la existencia, y entonces, de alguna forma, su esencia es milagrosamente revelada - una especie de saber intuitivo resulta de este amor.
Pero estudiar la vida no funciona, porque tu actitud e incluso tú, el estudiante, son fenoménicos.
Tienes que primero caer en el interior de tu ser hasta que no haya más 'tú' y 'vida' - haya sólo Vida. No hay una 'persona' viviendo la vida. Existe sólo Vida expresándose a sí misma en, como y a través de esta forma llamada persona, observada simultáneamente en consciencia pura.
Que cómico que la más simple de las enseñanzas parezca la más difícil. Esto es como un circo de conceptos. Luchamos, creando demonios de la nada, para así defender nuestra identidad - ignorancia pura.
Ahora lo he dicho y ahora lo quiero ver vivo en ti. Quiero verlo germinar dentro de tu corazón. Debe florecer, dar fruto y sombra. Eso es todo.

Mooji